Салат «Фитнес»

Ингредиенты: Капуста белокочанная – 0,3 кг. Зелень Морковь – 1 шт. Молотый черный перец – по вкусу Зеленое яблоко – 1 шт. Соль – по вкусу Лук репчатый – половина Йогурт натуральный обезжиренный – 0,5 ст. Масло оливковое – 10 гр. Лимон – половина |
Способ приготовления: 1. Подготовьте ингредиенты: нашинкованную капустувыжмите. Очищенную и обсушенную морковь натрите на терке. Мякоть яблокакрупно натрите и сбрызните половиной сока лимона. Лук тонко нарежьте на полукольца. 2. В салатник выложите все составляющие и перемешайте. 3. Приготовьте соус: в емкости разотрите до однородного состояния йогурт, оливковое масло, половину сока лимона. 4. Соусом полейте салат и приправьте смесью соли с перцем. Разложите его в порционные тарелки и украсьте зеленью. Если понравился вам этот рецепт, то есть и другой очень вкусный от hochu.ua салат Мимоза. Чтобы узнать 3 способа приготовления советуем посетить сайт по ссылке. Кроме того, там Вы найдёте много другой её полезной информации. Всем удачного дня! |
Ещё рецепты:
![]() Салат с куриной печенкой | ![]() Фрикадельки из кабачков |
![]() Куриные крылышки с соусом | ![]() Салат «Коул слоу» с семечками |
![]() Филе индейки в беконе | ![]() Рыба в кляре |